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Soy tu entrenador personal en el centro de Barcelona y voy a ayudarte a lograr tus objetivos a través de un programa eficiente y personalizado.¡Impulsando tus propósitos!

Soy un entrenador Personal Certificado y Acreditado con años de experiencia profesional. Intento aportar a mis alumnos todo mi conocimiento para poder llegar de forma eficaz a sus objetivos. La ciencia del Ejercicio Físico y la Salud está en continua evolución y es por ello que sigo en permanente formación para poder hacer uso de las últimas evidencias científicas en el ejercicio.

CÓMO TRABAJO

1Entrevista inicial

Realizaremos las primeras valoraciones y te preguntaré la información necesaria para iniciar tu programa personalizado.

2Entrenamiento

En el gimnasio, llevaremos a cabo el plan de entrenamiento con una intensidad adecuada y una ejecución óptima.

3Resultados

Periódicamente, volveremos a realizar las valoraciones iniciales para observar los resultados y progreso en tu programa.

CLIENTES

GYM

Zona musculación

Zona fitness

Zona Ciclo Indoor

Zona Estiramiento

Duet Fit Bruc

C/ Bruc 49, 08009 Barcelona

Sala de actividades dirigidas

WI-FI GRATUITO

Duchas Incluídas

PROGRAMAS

Hipertrofia

Lograremos el estímulo necesario para el desarrollo de la masa muscular controlando la intensidad y tus capacidades en cada entrenamiento.

Espalda sana

Conseguiremos mejorar tus dolores de espalda o tu postura a través de un diagnóstico óptimo y un programa de corrección.

Pérdida de grasa

Evita el temido efecto rebote con un programa progresivo para llegar a nuestro objetivo y mantenernos.

ELIGE TU PACK DE ENTRENAMIENTO

1 sesión/semana

180 al mes

✔ Incluye programa de entrenamiento personalizado

2 sesiones/semana

320 al mes

✔ Incluye programa de entrenamiento personalizado

3 sesiones/semana

RECOMENDADO

420 al mes

✔ Incluye programa de entrenamiento personalizado

4 sesiones/semana

520 al mes

✔ Incluye programa de entrenamiento personalizado

20 sesiones

750

✔ Incluye programa de entrenamiento personalizado

⚠ Caduca en 60 días

Todos los packs incluyen:

◽Sesiones de entrenamiento de 60 minutos

◽Asesoramiento nutricional personalizado

◽Valoración estructural

◽Acceso a vídeos de los ejercicios

◽Seguimiento continuo y comunicación por Whatsapp

◽Revisión mensual